Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung unseren Körper fit und gesund hält. Regelmäßige Bewegung kommt allerdings nicht nur unserem Körper zugute, sondern sie stärkt auch unser psychisches und soziales Wohlbefinden. Insbesondere für Kinder ist Sport im Sinne einer gesunden Entwicklung ein essentieller Bestandteil. Von Beginn an ist Bewegung für Kinder lebensnotwendig:Der natürliche Bewegungsdrang bei Kindern durch Toben, Spielen, Hüpfen oder Klettern zeigt sich schon in sehr jungen Lebensjahren. Je mehr Reize aus den Bewegungen des Körpers beim Gehirn des Kindes in den ersten Lebensjahren ankommen, umso besser können sich Nervenverbindungen aufbauen und vernetzen. Diese Nervenverbindungen sind für den Menschen sehr wichtig, um fit und gesund leben zu können. Neben einer guten Entwicklung des Gehirns hat Sport für Kinder noch mehr psychologische Effekte, die von Beginn an sehr wichtig für ihr Wohlbefinden ist und viele Vorteile mit sich bringt:
Kinder, die viel Sport betreiben
… können sich besser konzentrieren.
… entwickeln soziale Kompetenzen.
… haben ein besseres Selbstbild und treten selbstbewusster auf.
…sind gesünder.
… haben besser entwickelte und komplex verknüpfte Nervenbahnen im Gehirn.
… sind sehr kreativ und einfallsreich.
…können besser ihren Stress abbauen.
… sind sehr ausdauernd und haben ein großes Durchhaltevermögen.
Eltern und Erziehungsberechtigte sollen ihre Kinder spielen und toben lassen, um für die optimale Entwicklung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens zu sorgen. Ede positive Erfahrung, die ein Kind mit Hilfe von Sport macht, sorgt für einen positiven psychologischen Effekt im Gehirn und fördert unsere Kinder bis ins Erwachsenenalter.
